“NGỘ ĐỘC” DOPAMINE – DƯỜNG NHƯ LÀ TÌNH YÊU?

Cô gái lạnh lùng đã viết bài “Tình yêu hóa chất” cách đây nhiều tháng (http://bit.ly/2EE5j3g), hôm nay, một chiều Chủ Nhật Sài Gòn chuyển mưa đen kín trời, replay như điên một bài tình ca và lọc cọc bàn phím viết thêm một bài dành riêng cho những kẻ đáng thương đang bắt đầu…

TRẺ HỌC BẰNG CÁCH NÀO? TỰ TRẢI NGHIỆM HAY CẦN NGƯỜI HƯỚNG DẪN?

Ta thường đọc đươc trong những phương pháp dạy học tiên tiến ngày nay, những sách vở tiến bộ thời hiện đại là trẻ học bằng chính sự trải nghiệm của trẻ, bằng mong muốn nội tại của trẻ, bằng sự lựa chọn của riêng trẻ. Từ đó, nhiều người lớn hiểu rằng dạy học…

THE SLOW MOTION GAME – Trò chơi chuyển động chậm

Slow Motion là thuật ngữ thường được sử dụng trong các chương trình chỉnh sửa video, và ngày nay được biết đến khá nhiều thông qua các cảnh quay chậm trong phim (hẳn bạn đang nghĩ tới bộ phim Ấn Độ “Cô dâu tám tuổi” đúng không? LOL). Trong tâm lý học, Slow Motion là…

LÀM CHA MẸ CHÚ TÂM – Mindful Parenting

1. Làm cha mẹ Chú tâm - Mindful parenting là gì? Làm cha mẹ Chú tâm đã được mô tả như một tập hợp các kỹ năng hoặc phong cách thực hành nuôi dạy con cái cơ bản (Steinberg 2004; Kabat-Zinn và Kabat-Zinn 1997). Các nhà nghiên cứu đã ủng hộ rằng, việc áp dụng…

CÁT LÚN – Một hình ảnh ẩn dụ dùng trong điều trị tâm lý

Khi bạn đau khổ, điều duy nhất bạn có thể nghĩ là làm thế nào để chấm dứt nó. Trong những khoảnh khắc cảm thấy lạc lõng, bối rối hoặc tức giận, tâm trí bạn sẽ bắt đầu lên kế hoạch cực kỳ chi tiết về những gì bạn sắp nói hoặc làm để giảm…

Mặt tối của Hạnh Phúc: Tại sao quá nhiều điều tốt có thể trở thành không tốt

Bạn hẳn đã quen thuộc với câu nói “cái gì quá cũng không tốt”. Tất cả chúng ta có thể đều chiêm nghiệm điều này tại một thời điểm nào đó trong cuộc sống, trong hầu hết mọi việc, như chuyện ăn uống, tiền bạc, giải trí hoặc công việc. Tiến sĩ Robinson (2018) đã…

DẠY TRẺ BIẾT TRAO ĐI NHỮNG ĐIỀU TỬ TẾ :)

Daniel Goleman đã từng nói “những tín hiệu không lời mà chúng ta gởi cho nhau, còn quan trọng hơn những gì mà chúng ta nói”. Trong cuộc sống, ta dễ dàng nhận ra điều đó, những cái gật đầu, một ánh nhìn cảm thông, một cái siết tay, vỗ vai, nhiều khi có tác…

PHIM CUỐI TUẦN: ‘DỰ ÁN FLORIDA’ – Cuộc đời màu hồng hay màu xám?

Bộ phim Dự Án Florida theo chân cô bạn nhỏ Moonee và mùa hè kỳ diệu của em tại Magic Castle. “Lâu đài Ma thuật” quả là cái tên có chút hào nhoáng, nhưng đó thực tế là một khu nhà nghỉ cũ kỹ, rẻ tiền, nằm trên con đường dẫn vào khu trung tâm…

Điều gì xảy ra trong não bạn khi bạn ĐỒNG CẢM???

“Khả năng đồng cảm” hay còn được giải thích mỹ miều bằng những mệnh đề như “I feel your pain” (Tôi cảm nhận được nỗi đau của bạn) đã trở thành một mảng nghiên cứu nhận được sự quan tâm lớn lao hơn bao giờ hết trong những thập niên vừa qua với sự tham…

KỸ NĂNG PHỤC HỒI CHO TRẺ NHỎ (KỲ 2)

Đọc lại kỳ 1 tại đây: http://bit.ly/2FJ4ENS ☘ Dựa trên dữ liệu của dự án phục hồi quốc tế, một dự án nghiên cứu về kỹ năng phục hồi ở trẻ có sự tham gia của 11 quốc gia (Yates và Masten, 2012), việc xây dựng kỹ năng phục hồi ở trẻ cân nhắc đến ba nguồn…